Ucho pływaka – jak się chronić przed tą dolegliwością?

Ucho pływaka, co to takiego?

Ucho pływaka to potoczna nazwa zapalenia ucha zewnętrznego. To rodzaj infekcji najczęściej występującej u osób, których narząd słuchowy regularnie wystawiony jest na działanie wilgoci, np. bywalców basenów. To stwarza dogodne warunki do rozwoju bakterii i wirusów, a w efekcie prowadzi do powstania zakażenia. Ignorowanie problemu może poskutkować poważnymi powikłaniami, dlatego warto zapobiegać jego powstaniu.

Ucho pływaka – przyczyny

Jakie są najczęstsze przyczyny wywołujące tę dolegliwość? Negatywnie na stan przewodu słuchowego wpływa przede wszystkim nadmiar wilgoci. Bardzo istotną rolę w uchu spełniają gruczoły łojowe. Odpowiadają za produkcję woskowiny, a utrzymując kwaśny odczyn pH we wnętrzu ucha, zapobiegają rozwojowi bakterii i infekcji. Regularny kontakt z wodą powoduje wypłukiwanie woskowiny, a to stwarza idealne warunki do rozwoju infekcji.

I choć ryzyko wystąpienia ucha pływaka jest nawet pięć razy większe u stałych bywalców basenów, to zapalenia ucha zewnętrznego możemy nabawić się również w inny sposób. Przyczyną problemów może okazać się niewłaściwa higiena uszu – zwłaszcza korzystanie z patyczków kosmetycznych. Dokładne i uporczywe usuwanie woskowiny sprawia, że pozbawiamy przewód słuchowy jego naturalnej warstwy ochronnej. Ponadto sam patyczek może okazać się szkodliwy dla naszego zdrowia. Podczas takiej próby czyszczenia może dojść nawet do perforacji błony bębenkowej.

Jak chronić uszy?

Jak w takim razie możemy chronić się przed wystąpieniem takiej dolegliwości? Przed wejściem na basen zabezpieczmy uszy – możemy zakryć je czepkiem lub specjalnymi zatyczkami. Ważne by woda nie dostawała się do środka. Po każdej kąpieli dokładnie osuszajmy przewód słuchowy.

Pamiętajmy też o właściwej higienie – zrezygnujmy całkowicie z korzystania z patyczków kosmetycznych. Zamiast tego możemy wykorzystać skrawek ręcznika lub palec. Wystarczy, że pozbędziemy się nadmiaru woskowiny gromadzącego się w małżowinie usznej. Zbyt intensywne czyszczenie przewodu słuchowego może prowadzić nie tylko do rozwoju infekcji, ale także nadprodukcji woskowiny.

Źródła: